ヨガ教室:インストラクター紹介

1970/09/02生まれ
おとめ座
O型

3人の男の子のお母さん

神奈川県生まれ
東京都目黒区居住中…

Yoga歴 6年

Maternityyoga インストラクター養成講座修了
アナ・デイビスの女性の健康の為のYoga講座修了
ヨガニードラセラピスト養成講座終了
布ナプキンアドバイザー養成講座終了


慌ただしい毎日が少~しだけ落ち着いたな。と思い始めた頃、すっきり感を求めてHot Yogaスタジオに通い始めたのが、わたしとYogaとの出会いです。

癒しを求め、Aromaの世界を知るのもこの頃。

Yoga=つながる・つながり
ココロとカラダはいつも繋がっています。

まずは、楽しむこと!
しっかりとゆっくりと呼吸を感じること…。

心地良さを感じて気持ちに空間ができると、優しさへとつながります。

そんな心地良い感覚をみなさまと一緒に味わっていきたいと思っています。

女性が迎える様々なステージ…

どのステージの中でも、笑顔あふれる素敵な女性でいられることを願っています☆

セラピスト Aya